Bienestar laboral

En Punto Extremo, contamos con un equipo de profesionales capacitados en educación física, salud, deporte y recreación. Nuestro objetivo principal es promover y mejorar la calidad de vida de los recursos humanos de su empresa a través de la Educación Física Laboral.

El bienestar laboral se cristaliza en un aumento de la productividad y en una fidelización del personal, disminuyendo de esta manera el índice de ausentismo, previniendo las enfermedades profesionales y aumentando la motivación y dinamismo. Para ello contamos con programas adaptados a las necesidades específicas de cada empresa y sector.

La Educación Física Laboral es un recurso utilizado por gran cantidad de empresas con el fin de hacer más eficaz y eficiente la competencia en el mundo internacional de los negocios, reduciendo las jornadas con pausas activas y postergando de esta manera la fatiga y cansancio físico y mental.

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Programas

PROGRAMA DE BIENESTAR LABORAL: GYM OFFICE

Se desarrolla en el puesto de trabajo. Son un conjunto de ejercicios físicos desempeñados por los trabajadores actuando de forma preventiva y terapéutica, que no produce desgaste físico, porque es de corta duración y el trabajo es desarrollado haciendo hincapié en los estiramientos y en la compensación de las estructuras mas afectadas en las tareas operativas diarias de cada sector de la empresa.
Ofrecemos los siguientes servicios:

• Streching
• Recreación Antiestrés con elementos
• Correcciones Posturales
• Masajes Relajantes

 

PROGRAMA DE BIENESTAR LABORAL:  ACTIVIDADES DE OUTDOOR

En Punto Extremo nos preocupamos por mejorar la calidad de vida de los empleados desde  diferentes ámbitos, para lo cual  contamos con actividades deportivas, recreativas y de esparcimiento adaptadas a cada tipo de necesidad.

Ofrecemos los siguientes servicios:

ACTIVIDAD FÍSICA
- Preparación física para eventos deportivos externos o internos (maratones corporativas, etc.).
- Salidas semanales a circuitos o pistas de ciclismo.
- Caminatas temáticas.

TORNEOS DEPORTIVOS
- Competencias deportivas Inter empresariales.
- Fútbol, Voley, Basket, Rugby, Handball, Hockey.

SALIDAS RECREATIVAS Y DE ESPARCIMIENTO
- Family day - Full day.
- Salidas recreativas programadas (Circuito Serrano: Potrero de los Funes, Trapiche, La Florida).
- Dinámicas grupales de integración y concientización de la importancia del trabajo en equipo.
- Pernoctadas y Campamentos.

Objetivos de la gimnasia laboral

La aplicación del ejercicio físico en el lugar de trabajo tiene básicamente los siguientes objetivos:

• Orientar y corregir las posturas incorrectas que se adoptan durante las tareas laborales.
• Prevenir enfermedades derivadas de hábitos laborales.
• Reducir las tensiones y el dolor muscular.
• Aumentar la predisposición para el trabajo.

Beneficios del programa de bienestar laboral

Los aportes de esta modalidad de gimnasia en el lugar de trabajo están direccionados hacia tres aspectos: el fisiológico, el psicológico y el social.

• La Fisiológica ayuda en la disminución del índice de enfermedades psicosomáticas (fatiga, estrés y sedentarismo), ya que el ejercicio moderado provoca el aumento de la circulación sanguínea de la estructura muscular, mejorando de esta manera la oxigenación de los músculos y tendones, previniendo las lesiones por esfuerzo repetitivo (L.E.R.).
• El Psicológico favorece al cambio de la rutina del día -a- día; mejora la autoestima; aumenta la capacidad de concentración en el trabajo; incentiva a los empleados a la práctica de actividad física; aumenta la calidad de vida de los empleados.
• El Sociológico promueve la integración del grupo; fomenta la relación entre compañeros; mejora la imagen de la empresa; y es un fuerte factor motivacional.

 

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